Forkæl dig selv og din krop med dette 4 ugers soft hatha-forløb.
Over fire gange guider Bettina dig igennem forskellige blide Hatha yoga stillinger og små flows, så kroppen både styrkes og strækkes. Der vil være fokus på at arbejde hele kroppen igennem, så du får en oplevelse af større velvære i hele din krop. Vi afslutter med en lidt længere afspænding, der giver kroppen tid og ro til at absorbere øvelserne.
Vi glæder os til at byde dig velkommen.
Datoer:
Torsdag den 5. januar klokken 18.30-19.45
Torsdag den 12. januar klokken 18.30-19.45
Torsdag den 19. januar klokken 18.30-19.45
Torsdag den 26. januar klokken 18.30-19.45
Praktisk info: Medbring egen måtte.
Pris for forløb: 260 kroner
Bettina Cortsen er uddannet RYT200 Yoga instruktør ved Lago CPH
Certificeret RYT50 Yoga Nidra instruktør ved Arhanta Yoga International i Holland
Gravid Yoga instruktør ved Hélt i København.
Location
Kulturen, KulturenDirections
Could not find route!
- Schedule
- Guests
- Attendance
- Forecast
- Kommentarer
Weather data is currently not available for this location
Weather Report
Idag stec_replace_today_date
stec_replace_current_summary_text
stec_replace_current_temp °stec_replace_current_temp_units
Wind stec_replace_current_wind stec_replace_current_wind_units stec_replace_current_wind_direction
Humidity stec_replace_current_humidity %
Feels like stec_replace_current_feels_like °stec_replace_current_temp_units
Forecast
Date
Weather
Temp
Next 24 Hours
Powered by openweathermap.org
