Giv dig selv og din krop større velvære.
Bettina guider dig gennem forskellige velkendte Hatha yogastillinger samt små flows. Din krop arbejdes godt igennem med fokus på både stræk og styrke til glæde for dig og din krop. Alle kan deltage, ny som erfaren, ung som gammel. Stillingerne guides grundigt og der gives alternativer i så mange af stillingerne som muligt, så du altid understøttes på din rejse. Vi afslutter yogaklassen med en blid afspænding, der giver kroppen tid og ro til at absorbere øvelserne.
Vi glæder os til at byde dig velkommen.
Pris: 75 kroner
Praktisk info: Medbring egen måtte.
Bettina Cortsen er uddannet RYT200 Yoga instruktør ved Lago CPH Certificeret RYT50 Yoga Nidra instruktør ved Arhanta Yoga International i Holland Gravid Yoga instruktør ved Hélt i København.
- Schedule
- Guests
- Attendance
- Forecast
- Kommentarer
Weather data is currently not available for this location
Weather Report
Idag stec_replace_today_date
stec_replace_current_summary_text
stec_replace_current_temp °stec_replace_current_temp_units
Wind stec_replace_current_wind stec_replace_current_wind_units stec_replace_current_wind_direction
Humidity stec_replace_current_humidity %
Feels like stec_replace_current_feels_like °stec_replace_current_temp_units
Forecast
Date
Weather
Temp
Next 24 Hours
Powered by openweathermap.org
